Saúde mental e prevenção ao burnout são tema da SIPAT

A 27ª SIPAT - Semana Interna de Prevenção de Acidentes do Trabalho da Prefeitura de São José do Rio Preto realizou o seu segundo encontro nesta terça-feira, 10, no 9º andar do Paço Municipal.

A psicóloga Karina Younan foi a palestrante convidada e falou sobre “saúde mental no trabalho e a vida que o sustenta”.

“Precisamos gostar de viver para nos tornarmos seres humanos mais produtivos e saudáveis”, iniciou a reflexão.

A terapeuta percorreu orientações sobre aquilo que é típico e esperado no ambiente de trabalho, diferenciando de condutas nocivas com potencial para adoecimento.

Karina destacou a importância de cada indivíduo em ter consciência e responsabilidade sobre suas escolhas, além de instrumentos eficazes para uma comunicação eficaz, não-violenta e resolutiva.

“A SIPAT é uma oportunidade importante para reconhecermos as necessidades da nossa cultura organizacional e oferecermos reflexões e ferramentas que melhorem nossas vidas no ambiente de trabalho”, destaca a servidora Luciana Mansano Mapelli, coordenadora executiva de políticas públicas da pasta.

A educadora física Fernanda Vaz conduziu a atividade laboral com uma proposta de dança adaptada.

A realização da SIPAT é obrigatória em organizações que têm Comissão Interna de Prevenção de Acidentes e de Assédio - CIPA, cujo objetivo é promover o diálogo sobre saúde, segurança e prevenção de acidentes ou doenças ocupacionais. Ela é realizada em conjunto com o SESMT - Serviço Especializado em Engenharia de Segurança e em Medicina do Trabalho.

Todos os mais de 6 mil servidores públicos municipais, que atuam no Paço Municipal ou em outros espaços públicos, são convidados a participar das atividades.

Confira aprogramação para os próximos diase participe.

• Quarta-feira, 11 de novembroAtividade física com Edicéia BardellaPalestra: "5 Pilares da Longevidade: como planejar a vida para um envelhecimento ativo e feliz", com a jornalista e pesquisadora do envelhecimento ativo Marcella Moreira
• Quinta-feira, 12 de novembroAtividade física: Lian Gong, ginástica terapêutica de origem chinesa com movimentos lentos voltados à postura e à mobilidade, com Antonio CaldeiraPalestra: "As canetas emagrecedoras, obesidade e qualidade de vida: o que você precisa saber", com o endocrinologista Vinícius JustoAferição de pressão arterial e glicemia
• Sexta-feira, 13 de novembroAtividade física com Fernanda VazPalestra: "Sexualidade, diversidade e respeito: informação que transforma", com a hebiatra (médica especialista na saúde de adolescentes) e especialista em sexualidade Maria Cecília BatistelaTestagem rápida de ISTs (Infecções Sexualmente Transmissíveis)  

SERVIÇO27ª SIPAT: Semana Interna de Prevenção de Acidentes do TrabalhoQuando: de 9 a 13 de novembro, segunda a sexta-feiraHorário: das 8h30 às 10hOnde: 9º andar do Paço Municipal, na av. Alberto Andaló, 3030, Centro

Esta iniciativa contempla os itens 3, 4, 8 e 10 dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da ONU: Saúde e Bem-Estar (3), Educação de Qualidade (4), Trabalho Decente e Crescimento Econômico (8) e Redução das Desigualdades (10). Conheça a Agenda 2030: https://brasil.un.org/pt-br/sdgs