Saúde Hora da Terapia
Vamos falar sobre o comportamento dos pais e dos filhos?
Pais e Filhos
22/10/2026 23h34
Por: Daniele Queiroz

HORA DA TERAPIA

Vamos falar sobre o comportamento dos pais e dos filhos?

Por Dra. Daniela — Especial para o Jornal Connect

Você já parou para pensar que, antes mesmo de aprenderem a compreender o mundo, as crianças começam a observá-lo por meio de seus pais?

A família é o primeiro ambiente social da criança. É nesse espaço que ela começa a construir suas referências, desenvolver valores, aprender regras e compreender as formas de se relacionar com outras pessoas.

Muito antes de entender plenamente o significado das palavras, a criança observa atitudes, reproduz comportamentos e aprende com os exemplos que recebe diariamente.

Por isso, precisamos compreender que a responsabilidade dos pais vai muito além da imposição de regras e limites. Educar também significa oferecer exemplos. Afinal, os filhos não aprendem apenas com aquilo que os pais dizem, mas, principalmente, com aquilo que os pais fazem.

O exemplo fala mais alto

Se uma criança cresce observando agressividade, desrespeito e intolerância, poderá compreender esses comportamentos como maneiras naturais de enfrentar conflitos.

Da mesma forma, quando presencia diálogo, respeito, empatia e responsabilidade, encontra referências importantes para desenvolver suas próprias habilidades emocionais e sociais.

É claro que cada criança possui sua individualidade, seu temperamento e suas próprias experiências. Ela não será necessariamente uma cópia dos pais, pois seu desenvolvimento também é influenciado pela escola, pelos amigos, pela sociedade e pelas experiências que terá ao longo da vida.

Ainda assim, o ambiente familiar exerce papel significativo na construção dos primeiros modelos de comportamento.

A herança que também está nas atitudes

Além da herança genética, precisamos considerar aquilo que podemos chamar de herança comportamental: aquela que não está necessariamente nos genes, mas nos gestos, nas palavras, nas atitudes e nas relações que se repetem dentro de casa.

A maneira como os adultos tratam uns aos outros, lidam com frustrações, demonstram carinho, reconhecem seus erros e resolvem conflitos pode se transformar em uma poderosa referência para os filhos.

É dentro dessas relações cotidianas que a criança começa a compreender o que significa respeito, responsabilidade, afeto, diálogo e convivência.

Filhos também precisam construir o próprio caminho

Em algum momento, seu filho poderá questionar suas escolhas, discordar de suas opiniões e seguir caminhos diferentes dos seus.

Isso faz parte do desenvolvimento e da construção da autonomia.

Educar não significa formar alguém exatamente à nossa imagem. Significa ajudar uma criança a desenvolver recursos para fazer escolhas, assumir responsabilidades e construir sua própria identidade.

Por isso, vale a reflexão:

Quais marcas estamos deixando na formação de nossos filhos?

Que exemplos eles estão levando para a vida?

Antes de cobrar, é preciso olhar para si

Educar não é exigir que os filhos sejam aquilo que desejamos.

É ajudá-los a se tornarem adultos conscientes, responsáveis e emocionalmente saudáveis.

E esse processo também exige que os próprios adultos estejam dispostos a olhar para si, reconhecer suas dificuldades e compreender que pais e responsáveis também precisam aprender, amadurecer e mudar.

Não podemos exigir respeito enquanto desrespeitamos.

Não podemos cobrar equilíbrio se respondemos a todos os conflitos com agressividade.

Não podemos ensinar responsabilidade sem assumir nossos próprios erros.

Não podemos falar sobre empatia sem demonstrá-la nas pequenas atitudes do cotidiano.

Que passos estamos deixando?

Existe uma frase que resume bem essa responsabilidade:

“Cuidado por onde andas, porque seu filho pode estar seguindo seus passos.”

Antes de cobrar determinada postura de uma criança, talvez seja importante fazer uma pergunta a si mesmo:

Estou oferecendo o exemplo que desejo que meu filho siga?

Porque educar vai muito além de corrigir comportamentos ou estabelecer regras.

Educar é estar presente.

É orientar.

É estabelecer limites.

É acolher.

É reconhecer erros.

E, acima de tudo, é viver aquilo que se deseja ensinar.

HORA DA REFLEXÃO

Seu filho pode até não fazer tudo aquilo que você manda, mas certamente observa muito daquilo que você faz. Que exemplo você está deixando para ele?

Dra. Daniela
Coluna Hora da Terapia — Jornal Connect